martes, 20 de septiembre de 2011

FECHA CURSO DEFENSA FEMENINO

La fecha prevista para el curso de DEFENSA PERSONAL FEMENINA, será el día 22 de Octubre, en el horario de mañana de 10:00 horas a 13:00 horas, todas las personas interesadas podrán inscribirse de la siguientes formas:

GIMNASIO DISTRITO 10, calle Alcalde Tárrega, 30 Castellón
Telefono horario oficina  609301170 (Vicente Agramunt)

para aquellas participantes que vengan por el club donde entrenan, o residen, lo pueden hacer también  através del monitor del club.
Como ya informamos en el diptico al finalizar el curso se entregara un certificado de asistencia al curso por la Federación de Luchas Olimpicas de la Comunidad Valenciana, para ello es imprescindible que en el momento de la inscripción faciliten el nombre y dos apellidos. El cierre de la inscripción por motivos logisticos será el 9 de Octubre. Gracias a tod@s os esperamos.

viernes, 16 de septiembre de 2011

ENTRENAMIENTOS MES OCTUBRE

En el mes de Octubre como ya comentamos, tendremos dos días de entrenamiento el día 8 y el 29, con el fin de preparar los examenes del mes de Noviembre, entregaremos las hojas de examenes para aquellos que no dispongan de ellas, para los que van a examinarse de cinturón negro de Defensa Personal Policial, repasaremos el kata correspondiente al grado, y para aquellos alumnos  que tengan  cualquier duda sobre las hojas de examenes no duden en preguntar a cualquiera de los monitores para resolverlas. Mucha suerte para todos los que se van a examinar.



lunes, 12 de septiembre de 2011

ENTRENAMIENTO SEPTIEMBRE

Después de las vacaciones, empezamos  de nuevo con los entrenamientos de sambo y defensa personal policial, hemos visto algunas caras que hacía algún tiempo habíamos dejado de ver, por lo que nos hemos alegrado mucho de contar de nuevo con ellas. Empezamos con un calentamiento suave, había que bajar un poquito el tema de los helados y cervecitas del verano, seguimos con técnicas suaves impartidas por el maestro Vicente, para pasar después a técnicas de defensa personal policial, donde se invito a otros monitores a que impartieran algunas de sus técnicas, durante uno de los descansos se recordó el tema de los examenes del próximo mes de Noviembre para Kyus y cinturones negros, así como el curso de DEFENSA PERSONAL FEMENINA, que queremos realizar en el mes de Octubre.
Para el próximo mes de Octubre como consta en el calendario tendremos dos días de entrenamiento con el objetivo de preparar los examenes y resolver todas las dudas que los alumnos tengan para el examen.